問
抑郁癥怎么辦比較好呢？

44歲

       2015-03-14 08:14      瀏覽6712次
    病情描述：
    我前一段時(shí)間由于和我的妻子離婚了，精神上受到了刺激，心情煩躁抑郁的厲害，影響得了我的正常的生活，吃了藥但是效果不好想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎么辦比較好呢?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，精神疲憊是抑郁癥的一個(gè)臨床表現(xiàn)，抑郁癥的患者一般都會(huì)有睡眠障礙，喝茶對(duì)抑郁癥沒有什么太大影響，只是喝茶后更不容易睡著了。你多參加一些積極的活動(dòng)，有計(jì)劃的安排一些能給自己帶來(lái)快樂的活動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)自己積極的認(rèn)識(shí)，相信一定能改變自己的現(xiàn)狀，明確自己的信念，都會(huì)使抑郁癥得到緩解。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-03-14 12:28
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，要治療，首先要平時(shí)保持心睛舒暢，平時(shí)多飲水，不吃辛辣的、油炸的食物，更不能飲酒，清淡飲食，按醫(yī)生的要求堅(jiān)持服藥，一定會(huì)治好的,要有足夠的信心，保持良好的睡眠。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2910 人
    2015-03-14 12:39
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