- 問
- 成都抑郁癥哪家醫(yī)院比較好
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32歲
2015-03-21 23:57 瀏覽7617次
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病情描述：
成都抑郁癥哪家醫(yī)院比較好我有糖尿病，是準(zhǔn)備結(jié)婚之前檢查出來的，女朋友家里壓力太大，與我分手了，今年年初診斷我又得了抑郁癥，現(xiàn)在接受心理治療想得到怎樣的幫助：怎么辦？我病的真的很重。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，自我難以調(diào)控的建議及時(shí)的配合藥物心理治療
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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飲食治療不失為一個(gè)簡(jiǎn)單可行的好方法，建議像您這樣糖尿病合并抑郁癥的患者可多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如粗糧、魚類、蔬菜、酸性水果等，可自己在家烹飪，各種蔬菜相互搭配，使顏色鮮艷漂亮些，也可與家人商量，創(chuàng)造一些其他快樂寬松的生活環(huán)境，有益于身心健康。
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