強(qiáng)迫癥怎樣醫(yī)治能夠恢復(fù)正常?

25歲

       2015-04-22 05:34      瀏覽7267次
    病情描述:
    我懷疑自己有強(qiáng)迫癥,自己在出行前會想很多情景,可能會出現(xiàn)的狀況等,就想要想到每一個(gè)細(xì)節(jié),比如坐火車出行,時(shí)間很長,就要想火車上可能會吃什么,水果要削好,切好;等車的時(shí)候在哪個(gè)餐廳吃飯,下車時(shí)坐哪個(gè)車回去,都一定要提前想好,要不然就會睡不著,老是擔(dān)心會忘了什么,不知道是沒安全感還是有強(qiáng)迫癥,所以想咨詢一下醫(yī)生們。想得到怎樣的幫助:請問有強(qiáng)迫癥怎么辦?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好!有強(qiáng)迫傾向的人,應(yīng)多參加集體性活動及文體活動,從事有興趣的工作,培養(yǎng)愛好,這能讓人建立起新的興奮點(diǎn),抑制疾病的發(fā)作。此外,要采取順其自然的生活態(tài)度,并學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法,不要回避困難,培養(yǎng)敢于承受挫折的品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)鍵。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-04-22 03:35
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