- 問
- 抑郁癥的病人飲食中注意什么事情?
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38歲
2015-03-19 04:19 瀏覽7773次
病情描述:
一直就特別的內向,平時的時候也特別的不愿意接觸,特別是在我受騙幾次后,就更加的對社會有恐懼的心理了,到現(xiàn)在我還會時常的感覺到腦子反應也慢的厲害了,到醫(yī)院看了醫(yī)生,說我得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助:請問,抑郁癥的病人飲食中注意什么事情?
- 答
你好,這個情況應該多注意一些飲食和衛(wèi)生,食物中的維生素和氨基酸的含量對人的情緒有重要影響。身體中即使缺少一種營養(yǎng)物,也會在易動感情的人身上引起抑郁癥。因此,抑郁癥患者應該吃一些富含維生素B的食物,如粗糧、魚、蛋和綠色蔬菜,多吃些疏肝導氣和清淡的食物,有利于調整不良情緒。忌吃姜辣及油煎炸烤等刺激性食品。多吃糖類多吃含鈣食物,注意補充鎂,補充氨基酸,補充維生素B族.生活上患者可以進行食物治療,擁有好的體魄才能去抵御疾病。

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2015-03-19 04:24
- 答
抑郁癥這種心理因素的疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用萬拉法或鹽酸多塞平片等,但幾乎沒有什么藥物能根除。lu

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2015-03-19 05:23
- 答
你好,抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物。例如,漢堡、薯條,會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物,因引發(fā)抑郁的病因較多,所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。

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2015-03-19 06:26