問
抑郁癥怎么能防御？

26歲

       2015-04-05 06:25      瀏覽4418次
    病情描述：
    當我看到哪個明星因抑郁自殺后，很是害怕。最近我和男朋友發(fā)生爭執(zhí)，我就開始對什么都不感興趣，總是渾身乏力，我害怕自己抑郁了。想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎么預防？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    39歲男士，咨詢抑郁癥問題。指導意見：您好！抑郁癥的治療，一般來說，不能僅僅依靠藥物的，需要結(jié)合非藥物的心理輔導來弄清內(nèi)心焦慮、擔心的根源，逐步打開心結(jié)。您可以聯(lián)系心理咨詢師，通過正式的心理輔導來幫助您的。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2344 人
    2015-04-05 04:47
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有用(5)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥這種心理因素的疾病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用萬拉法或鹽酸多塞平片等，但幾乎沒有什么藥物能根除。l7

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2614 人
    2015-04-05 05:42
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有用(19)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    掌握緩解心理壓力的各種辦法：①改變情境,主動脫離引起挫折的情景,通過郊游,登山,體育娛樂等活動放松身心,擺脫挫折感.②發(fā)泄法通過傾訴,放聲哭等發(fā)泄情緒的方法釋放內(nèi)心的壓抑③升華情調(diào),把精力投入到更高層次的追求中,以轉(zhuǎn)移對挫折的注意等.

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2157 人
    2015-04-05 07:01
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有用(2)