問(wèn)
抑郁癥平時(shí)怎么護(hù)理？

16歲

       2015-04-29 02:02      瀏覽6285次
    病情描述：
    我發(fā)現(xiàn)兒子這段時(shí)間好象有點(diǎn)不太正常，前幾天回來(lái)家后就是情緒不怎么樣，回到家就愿意在房間里面呆著，就是吃飯的時(shí)間也不愿意出來(lái)，怕長(zhǎng)時(shí)間這樣下去對(duì)他不好，帶他去檢查說(shuō)是抑郁癥。想得到怎樣的幫助：患上抑郁癥平日里要怎樣來(lái)護(hù)理？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，注意保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意生活的規(guī)律性。飲食應(yīng)注意多服用清淡富于營(yíng)養(yǎng)食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高機(jī)體抗病能力。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-29 05:17
向TA提問(wèn)

有用(6)