問
日常生活中怎么才能有效治療抑郁癥

16歲

       2015-05-17 05:03      瀏覽6330次
    病情描述：
    我感覺孩子很不愛說話，他同學(xué)找他來玩，也不去，學(xué)校里的啥事也不和我們說，跟我們沒有話聊，叫他去外面玩玩，他也不去，心里想什么也不說，我們懷疑他是不是有抑郁癥的傾向呀。想得到怎樣的幫助：請問如果得了抑郁癥要怎樣治療呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好。不要一個人呆在家里，單獨呆在家里的時間越短越好；其次要多活動，除做家務(wù)外，最好能養(yǎng)成散步遛彎的習(xí)慣；多聽輕松愉快的音樂；多與性格外向、活潑開朗的人交往；走路抬頭挺胸，想象或提醒自己精神狀態(tài)良好。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2015-05-17 07:05
向TA提問

有用(20)