問
強迫癥病人焦慮怎么辦

42歲

       2015-06-13 05:44      瀏覽8878次
    病情描述：
    可能是三四個月的時間了。我一直情緒非常的焦慮，性子很容易就急躁。每當這時候。我就想去洗澡。覺得身體很臟。洗的時間也是越來越長了。想得到怎樣的幫助：強迫癥病人怎么克制焦慮。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，每天早上喝上一碗麥片粥。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使你安靜下來。麥片粥還能緩慢釋放能量，所以你不會出現(xiàn)血糖忽然升高的情況。血糖忽然升高有時會令你極度亢奮。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-06-13 05:54
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