- 問
- 為什么抑郁癥的人要多吃含維生素B的食物？
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23歲
2015-07-01 01:37 瀏覽6287次
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病情描述：
我現(xiàn)在患上了抑郁癥，總是心情抑郁，開心不起來，心情低落，這個(gè)該怎么辦，我去醫(yī)院醫(yī)生說不是很嚴(yán)重，讓多吃些含維生素B的食物，這個(gè)是為什么呢？想得到怎樣的幫助：為什么抑郁癥的人要多吃含維生素B的食物？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
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