問
有哪些食物有助于治療抑郁癥？
2015-03-27 08:45      瀏覽6254次
    病情描述：
    我以前患有過抑郁癥的情況，經(jīng)過一段時(shí)間的治療，基本上都是康復(fù)了，但是最近我感覺自己的精神有點(diǎn)恍惚，夜晚也睡不著，那么有什么食物可以有助于治療抑郁癥嗎？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥并不是特別嚴(yán)重的病，基本通過藥物治療，心理疏導(dǎo)，或者食療可以治愈。只要患者積極的配合醫(yī)生的治療，基本上都是可以治愈的，病情較輕的話，會(huì)比較容易治療，平時(shí)可以多吃一些香蕉，櫻桃，龍眼，葡萄柚，鱷梨，南瓜，馬鈴薯這些食物有助于治療抑郁癥。同時(shí)患者最好多進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的鍛煉，心情要保持愉快的心情，可以多進(jìn)行一些愉快的社交活動(dòng)。

    古林

    主任醫(yī)師 已幫助 1468 人
    2015-03-27 11:45
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