問
我患白癜風已經1年了，我想知道白癜風在日常生活中應注意什么？

35歲

       2011-10-08 07:56      瀏覽10329次
    病情描述：
    我今年35歲了，女性，我患白癜風已經1年了，我想知道白癜風在日常生活中應注意什么？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干。白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣。

    左大鵬

    主治醫(yī)師 已幫助 2118 人
    2013-06-07 12:50
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有用(13)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    白癜風患者在生活中要注意：一、調整飲食，合理禁忌二、調攝精神，穩(wěn)定情緒 三、保護皮膚、免受損傷(物理性、機械性、化學性)四，謹遵醫(yī)囑，配合康復。

    仇縈雪

    主任醫(yī)師 已幫助 2106 人
    2013-08-18 13:07
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有用(16)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自體免疫力；在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，另外白癜風患者一定要端正心態(tài)，白癜風并不可怕，我們要端正對它的態(tài)度。

    張紅鈺

    主治醫(yī)師 已幫助 1850 人
    2013-11-13 14:28
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有用(7)