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- 怎樣才能催乳？ 我喝紫菜雞蛋湯奶水會多的紫菜是幫助分泌乳汁的
- 2011-11-17 13:09 瀏覽10211次
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病情描述：
怎樣才能催乳？ 我喝紫菜雞蛋湯奶水會多的，紫菜是幫助分泌乳汁的。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我都沒有特意喝催乳湯，奶少的話就要多喝水 每餐飯前飯后都喝些湯。不是在坐月子 可以喝冷的牛奶了
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我當(dāng)時吃的是豬蹄燉黃豆的，每天都吃，一天要吃2,3餐的，吃的都膩了，不過作用還是蠻大的，如果效果還是不明顯，可以再在湯里加些通草中草藥，這個是催奶的！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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目前催乳的方法主要通過中藥、按摩和催乳湯。可以考慮找一個按摩師來幫你按摩一下，我知道的靠按摩疏通乳腺來催乳且起到效果的也比較多，大部分媽媽在回乳時乳房里會有硬塊，按摩催的原則是理氣活血，舒筋通絡(luò)。 藥物基本都是中藥類的有通絡(luò)效果，中藥來的比較快，但中藥多少也有些副作用，寶寶正在吃奶，還是先考慮其他方法為好。 催乳湯無非就是豬腳湯、鯽魚湯、排骨湯了，多喝湯奶水就多，他們可是成一定比例的吆。湯還是得根據(jù)你們本地的氣候要求，或者是傳統(tǒng)來補，這個還有有一定的科學(xué)根據(jù)的。 再就是可以多吃絲瓜炒雞蛋、絲瓜具有通乳作用，橘子中的白色網(wǎng)也有通乳作用。如果講養(yǎng)的話，山藥養(yǎng)人，可以用豬腳湯煮山藥吃，這樣寶寶跟媽媽都能養(yǎng)胖。 另外增加寶寶的吮吸量可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌可；保持良好的情緒，情緒波動較大，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會制約母乳分泌；補充營養(yǎng)如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌；注意食物的攝取，有些藥物和食物會影響乳汁的分泌。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我倒是有個不錯的食補辦法 我的朋友們吃了都有效 你也試試吧 反正有百利而無一害 偏方的具體做法是 核桃用刀弄碎 加入炒過的黑芝麻 放入紅糖一起蒸熟 開水沖喝 早晚各喝一次 如果見效的話就多喝點 希望能幫到你哦
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