問(wèn)
高血壓不能吃什么食物 ？

56歲

       2012-12-14 13:04      瀏覽9526次
    病情描述：
    高血壓不能吃什么容易導(dǎo)致死亡食物 ？ 高血壓
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    食物不過(guò)咸：限鹽健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過(guò)6克，其中包括通過(guò)醬油、咸菜、味精等調(diào)味品攝入鹽的量。食物不過(guò)甜：限糖含糖高的食品主要是米、面、糕點(diǎn)等。
    指導(dǎo)建議：
    建議主食要粗細(xì)搭配，如玉米、小米、豆類(lèi)、蕎麥、薯類(lèi)等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類(lèi)雪糕等。血壓升高者應(yīng)忌吃各種蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟(腦髓、肝、腎、腸、肚子)以及肥肉、豬油、蝦子等高脂肪、高膽固醇食物。清淡少鹽膳食預(yù)防高血壓。高血壓患者要注意飲食上的清淡和藥物的聯(lián)合治療

    李秀奇

    主治醫(yī)師 已幫助 2498 人
    2012-12-14 15:09
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有用(12)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    你好 高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無(wú)法根治的
    指導(dǎo)建議：
    高血壓的話 建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類(lèi)雪糕等。

    楚恒群

    副主任醫(yī)師 已幫助 2931 人
    2012-12-14 16:11
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有用(12)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    高血壓需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥
    指導(dǎo)建議：
    改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好,飲食上要求低補(bǔ),戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進(jìn)補(bǔ),甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚(yú)類(lèi) ,尤其應(yīng)多吃富含纖維素的蔬菜 ,以減少膽固醇在腸內(nèi)的吸收.超重者要逐步減輕體重.

    孟憲志

    主治醫(yī)師 已幫助 2952 人
    2012-12-14 16:12
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有用(15)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    首先要低鹽 每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在25克，減少醬油的食用量，醬油35毫升相當(dāng)于1克鹽。咸（醬）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤貝類(lèi)、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。意見(jiàn)高鉀 富鉀食物在食譜中經(jīng)常露面不僅直接有益于血壓的控制，還能避免某些降壓藥的副作用。豆類(lèi)、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚(yú)、禽肉類(lèi)，根莖類(lèi)蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等都富含鉀。

    吳貴忠

    主治醫(yī)師 已幫助 2710 人
    2012-12-15 19:05
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有用(7)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，高血壓患者必須把血壓降下來(lái)，配合藥物、飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過(guò)飽，保持體重在正常水平。因?yàn)辂}會(huì)增加血容量，升高血壓，所以要低鹽飲食，每天少于6克，少吃醬油、咸菜、醬菜等，多吃新鮮蔬菜，如芹菜等。高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現(xiàn)象，所以盡量不吃肥肉，如肥豬肉，肥牛肉等。適當(dāng)?shù)拟}營(yíng)養(yǎng)能保持血壓穩(wěn)定，其作用機(jī)制與鈣能抑制甲狀旁腺分泌一種致高血壓因子有關(guān)。富含鈣的食品首推奶制品，還有如黃豆、葵花子、核桃、花生、魚(yú)蝦、紅棗、蒜苗、海帶、紫菜等也很重要。

    黃麗珍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2340 人
    2012-12-20 20:19
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有用(4)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，高血壓的患者一般并不是飲食導(dǎo)致的，病因目前尚不明確，但是一般飲食可能會(huì)影響到血壓的調(diào)整，還包括自己的生活習(xí)慣等等各方面，治療一般目前來(lái)說(shuō)只能是藥物控制為主。建議：飲食上要低鹽,低脂,清淡易消化的飲食為主①葉菜類(lèi)：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等；②根莖類(lèi)：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；　?、酃瞎?、水果類(lèi)：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹等。避免食用動(dòng)物油,和動(dòng)物內(nèi)臟;戒煙戒酒,適量運(yùn)動(dòng),如氣功,太極拳,醫(yī)療體操,步行等,保持良好的心情也很重要.

    周裕軍

    主治醫(yī)師 已幫助 2397 人
    2012-12-21 19:23
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有用(18)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    不要飲酒，應(yīng)少吃鹽，少吃油膩的高膽固醇的食物。

    劉世軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 3250 人
    2013-03-23 20:30
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有用(16)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    牛、豬、羊肉，五花肉，肥肉，香腸、臘腸、熏肉等，這類(lèi)食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過(guò)高，誘發(fā)冠心病。高血壓患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)應(yīng)選擇脂肪含量少的高蛋白食品，如嫩牛肉、家禽肉、魚(yú)肉、雞蛋、牛奶、酸奶和豆制品等。

    蔣冬艷

    主治醫(yī)師 已幫助 2539 人
    2013-03-26 17:54
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有用(16)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    避免進(jìn)食含有高脂肪的食品,如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,雞蛋黃,動(dòng)物油,炒菜時(shí)植物油也不能太多.避免食用有刺激性的食物。

    金輝

    主治醫(yī)師 已幫助 3036 人
    2013-04-09 11:32
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有用(10)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    避免進(jìn)食含有高脂肪的食品,如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,雞蛋黃,動(dòng)物油,炒菜時(shí)植物油也不能太多.針對(duì)你的情況,兩條腿的比四條腿的好,沒(méi)有腿的比料條腿的好（禽類(lèi)比獸類(lèi)好,魚(yú)類(lèi)比禽類(lèi)號(hào)）.高血壓患者還要避免情緒激動(dòng),避免飲酒.

    吳俊熙

    主治醫(yī)師 已幫助 2744 人
    2013-05-04 18:47
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有用(1)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    正常服藥，是不會(huì)有危險(xiǎn)的.所以沒(méi)有必要防范.

    李俊

    主任醫(yī)師 已幫助 2875 人
    2013-06-02 19:13
向TA提問(wèn)

有用(18)