沉香如何服用

作為香木中的瑰寶，沉香往往具有極高的收藏價值。越來越多的人開始對沉香感興趣。沉香的作用很多，做成手鏈可以彰顯尊貴，泡茶飲用延年益壽，提煉成精油可以涂抹肌膚，起到保養(yǎng)沒白的作用。沉香還是一味高品質(zhì)的中藥，能寧神靜氣，暖胃潤腸，但通常是煮水而飲，那么，沉香有哪些服用方法呢?

一、沉香服用方法

沉香的使用方法，有許多的形式。一般的板沉香則適合燃香供佛修禪入定。由于板沉香含油量較多，所以較易點燃，長時間聞吸沉入香料，與服食無異，都有相同的治病療效。

至于上好的沉香，由于含油量豐富，不易點燃，并且價格昂貴，燃燒可惜，所以可以劈切成適當大小的塊狀，置入“石壺”中，用清水(礦泉水更好)蓋過沉香材塊面，加溫等沸騰時，便須馬上?；?否則會爆開石壹蓋，因沉香沖勁特強)，待約60℃時，即可開始飲用。

有人建議以l00℃熱水沖泡約兩小時以上，待溫度到達50℃～60℃時，慢慢飲用。當然，如果是用于治病則不適宜入煎劑，而宜用研成粉末。過120目以上的篩網(wǎng)，最好是能過250目珍珠篩網(wǎng)，較易沖服。

二、沉香的功效與作用

1、幫助睡眠：沉香的功效與作用之一，它能夠有效的幫助我們失眠癥狀，具有緩解消脹氣，美容養(yǎng)顏，排宿便，腰膝虛冷，去油脂，打嗝嘔吐，心腹痛，大腸氣滯，胸膈痞塞、氣喘等多種功效，而且還有很好的溫腎納氣助陽的作用了。因此，經(jīng)常因失眠而困惱的朋友，可以去買一點沉香回來放在家中可以有效的幫助你的睡眠哦。

2、凈化空氣：四季常青的沉香樹不僅是高檔的綠化樹，而且沉香的功效與作用還很多哦。它還具有可以美化環(huán)境，庭院、小區(qū)、公園、城市以及對辦公樓周圍空氣的凈化，在有的街道兩旁的地放也有種植沉香樹，沉香樹既可以美化環(huán)境，還能夠凈化空氣，身于沉香樹下，有醒腦、鎮(zhèn)靜等多種功效，使人心曠神怡，精神飽滿、全身舒暢。

3、養(yǎng)生保?。阂驗槌料阍谌紵龝r所發(fā)出的香味是一種清淡高雅而沈靜的香味，非常容易使人心平氣和，讓人進入安祥的狀態(tài)，從而起到自然調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w內(nèi)氣的運行，疏通我們?nèi)梭w的內(nèi)臟機能，在預防與治療疾病上都具有非常好的功效，所以，沉香是養(yǎng)生保健的天然佳品。沉香除了可以品香以外，它還可以內(nèi)服的哦，這樣還能達到更佳的治療效果。