葛根粉的吃法有哪些呢

小孩子的牙齒還沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái)，所以還不能夠吃米飯之類的，這時(shí)候又到了戒奶的時(shí)候，一般大人們都會(huì)給孩子們做米糊糊或者煮葛根粉吃;葛根粉是一種有著多重功效的天然保健品，它不僅可以起到修護(hù)肌膚的效果，還可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)于血壓高、血脂高和血糖高的情況也有很好的輔助治療作用，葛根粉是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，它對(duì)我們的身體健康有很好的補(bǔ)益效果，而女性來(lái)說(shuō)它更是好東西，因?yàn)樗梢云鸬矫廊葑o(hù)膚的效果，同時(shí)還可以幫女性達(dá)到豐胸的目的，那么葛根粉的吃法有哪些呢?

葛根粉的做法有：一、沖調(diào)野葛粉，取野葛根粉15克放入碗中，加糖少許，(也可根據(jù)個(gè)人口味添加蜂蜜或者牛奶等)先用少量涼開(kāi)水?dāng)嚢璩蓾{(涼開(kāi)水太多可導(dǎo)致沖泡不熟)，再用沸水快速?zèng)_成糊狀。也可以調(diào)均后入微波爐和爐子上加熱1至2分鐘，即熟。如盛夏，將其置入冰箱凍成涼粉，則又是另一番美味。二、用野葛粉取代淀粉，勾芡，調(diào)湯，拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉來(lái)代替，美味又營(yíng)養(yǎng)。

葛根粉還可以做醒酒野葛粉飲醒酒：飲酒前依食用方法服用葛根粉少量，可避免空腹飲酒或過(guò)量飲酒對(duì)人體造成的傷害;醉酒者，依食用方法，服用葛根粉少量，有解酒醒腦的作用。野葛粉清熱飲，用綠茶適量，在其中加入甘草或者白糖(推薦甘草，味道好)一同煮沸或沖泡。晾到微溫的時(shí)候?qū)⒉杷谷肷倭扛鸱蹆?nèi)將其化開(kāi)，(你也可以先用適量溫水將葛粉化開(kāi)，然后用滾熱的茶水再倒進(jìn)去)然后送入微波爐內(nèi)2分鐘左右，或者放在鍋里加熱成稠體。味道很清香。 提示：做清熱飲時(shí)不需要放很多葛粉，弄得稀一點(diǎn)最好，適合夏天引用。