翻白草如何泡茶喝更好

翻白草屬薔薇科植物，常常會出現在農家院子里，對于這類的植物，通常情況下我們都會把它剔除，誰知道就是這個其貌不揚的野草，竟然還有那么大的作用呢，它竟是一味中草藥，而且還可以用來泡茶喝;翻白草泡茶喝有非常好的降血糖，可以有效治療糖尿病血糖高;那么翻白草如何泡茶喝會比較好?

首先，小編先帶大家來了解下這類植物。翻白草多年生草本。根粗壯，下部常肥厚呈紡錘形?；ㄇo直立，上升或微鋪散，高10-45厘米，密被白色綿毛?；~有小葉2-4對，間隔0.8-1.5厘米，連葉柄長4-20厘米，葉柄密被白色綿毛，有時并有長柔毛;小葉對生或互生，無柄，小葉片長圓形或長圓披針形，長1-5厘米，寬0.5-0.8厘米。

它有一個非常明顯的標志，頂端圓鈍，稀急尖，基部楔形、寬楔形或偏斜圓形，邊緣具圓鈍鋸齒，稀急尖，上面暗綠色，被稀疏白色綿毛或脫落幾無毛，下面密被白色或灰白色綿毛，脈不顯或微顯，莖生葉1-2，有掌狀3-5小葉;基生葉托葉膜質，褐色。如果家里有葉子像薄荷茶，莖直立的那就是翻白草。

翻白草的功效

糖尿病屬中醫(yī)消渴病范疇，多因嗜食肥甘，蘊為內熱，情志失調，五志化火，勞欲過度或腎虛精虧所致。翻白草，又名雞腳草、白背葉、反白蒿子、天青地白等，始載于《救荒本草》，為薔薇科植物翻白草的帶根全草。其性平，味甘、微苦，具有清熱解毒、利濕消腫、涼血止血的功效，常用于治療吐血、咳血、便血、痢疾、瘧疾等。

現代藥理研究表明，翻白草含有延胡索酸、沒食子酸、槲皮素、原兒茶酸、柚皮素等多種活性成分，具有抗菌、止瀉、降血糖等作用，對2型糖尿病患者具有顯著的降血糖作用。近年來，臨床及民間均有以單味翻白草治療糖尿病的報道，確有療效、

翻白草如何泡茶喝和注意事項

用翻白草泡茶喝治療糖尿病，方法極其簡單，且經濟實用。每天取翻白草3~5克，放在茶杯內，用沸水沖泡3~4分鐘后飲用即可，早、中、晚各1次，每次2~3杯。

沖泡該藥時不可和含鐵元素的礦物藥，如自然銅、綠礬等配伍。其次，脾胃虛寒者、食少便溏者忌用，低血壓患者及心動過緩者也不宜服用。最后，糖尿病患者治療期間應控制飲食，忌惱怒、勞累，應保持平和的心態(tài)，并少吃辛辣生冷食物，同時定期監(jiān)測血糖。

以上就是翻白草如何泡茶喝的步驟了，大家家里如果正好有，不妨試試看，另外要提醒大家的是，一定要定期進行監(jiān)測，確保意外發(fā)生時好做好準備。