姜糖膏怎么熬比較好

女性朋友們?cè)谠陆?jīng)期間是不是都出現(xiàn)過(guò)小肚子疼的情況，并且有時(shí)候疼的還非常的厲害，其實(shí)這是痛經(jīng)的表現(xiàn)，痛經(jīng)非常的難以忍受，其實(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水就有緩解痛經(jīng)的效果，并且效果還非常的不錯(cuò)，大家在生活中有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)姜糖膏這種東西，那么姜糖膏怎么熬比較好呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

配料：紅糖一斤、嫩姜一斤、棗師傅美人駿紅棗10個(gè)，姜吃多了傷胃加入美人駿紅棗，紅棗富含維生素能起到保護(hù)胃的作用。做法非常的簡(jiǎn)單哦：姜嫩姜洗凈切片備用，紅棗洗凈去籽備用，豆?jié){機(jī)洗凈放入姜片及紅棗一起磨碎，姜經(jīng)過(guò)這樣磨之后非常的細(xì)膩而且在今后吃的時(shí)口感也非常的好，沒(méi)有一點(diǎn)姜碎哦。

磨好的姜末倒出盆中加入一斤的紅糖一起攪拌勻，拌勻的紅糖姜膏還要裝入燉盅里蒸過(guò)之后才能更好的發(fā)貨二者的功效也容易保存，蓋上鍋蓋插上電蒸30分鐘就可以出鍋了，等涼透后倒出裝入保鮮盒或是玻璃瓶里蓋好放入冰箱保存，等需要時(shí)就取出繞上兩勺沖開(kāi)水喝。

煮的時(shí)候火力不能大，小火即可。可以放紅糖，紅糖暖胃，秋冬季節(jié)來(lái)一杯非常舒服。也可以放冰糖，但個(gè)人感覺(jué)紅糖比較好。煮的最后的時(shí)候，會(huì)容易濺出來(lái)，所以要記得用大一點(diǎn)的鍋。還有多煮些時(shí)間，會(huì)更容易存放。

姜糖和紅棗都是溫性食物，對(duì)體內(nèi)有濕熱的人不適合。例如有舌苔厚、膩、黃，大便干燥，愛(ài)上火等癥狀，則說(shuō)明體內(nèi)有濕熱，不宜食用。所以，對(duì)體內(nèi)有濕熱的，舌苔厚、膩、黃，大便干燥，愛(ài)上火，體質(zhì)熱，火大嗓子疼、眼睛干、大便干、愛(ài)上火的人來(lái)說(shuō)姜糖紅棗膏不適合吃。