月見草茶的功效與作用是什么呢

月見草這個名字聽起來是非常風(fēng)雅的，似乎是只有月亮出來了以后才能看到這種草，雖然月見草名字里面帶有草字，但是這確確實實是一種會開花的草，并且這種草開出的花朵是非常漂亮的，黃色的，小編想叫這個名字可能也跟開出的花朵有關(guān)系，那么月見草茶的功效與作用是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

月見草花茶的功效與作用一：月見草花茶具有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低膽固醇、防止動脈硬化、減肥、抗炎、抗衰老等功效。月見草花茶含有人體必需的鈣、鎂、鋅、硒、錳、油酸、亞油酸以及極為少見的脂肪酸，Y亞麻酸（維生素F），它是人體自生無法合成，而又必需的重要的生理活性物質(zhì)。

月見草花茶的功效與作用二：月見草花茶對女性更年期障礙與經(jīng)痛有很大的幫助；能改善睡眠：對長期失眠者有很好的效果。養(yǎng)顏潤膚：消除面部青春痘，粉刺，黃褐斑，眼睛周邊暗影和黑色素，滋潤肌膚，增加面部光澤。

月見草花茶的功效與作用三：月見草花茶具有解除便秘、通腸，潤腸的效能，還可緩和痔瘡。降脂減肥：抑制脂肪增長，逐漸消除皮下脂肪，有很好的效果。

此外，常喝月見草花茶還對防治高血壓、動脈硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖癥、抗衰老方面均能起到一定的作用。