胖大海怎么泡比較好

相信很多的人都熟悉胖大海這種治療嗓子沙啞的藥物吧，像胖大海這樣的藥物是那些老師和一些主持播音等人群通常會(huì)用到它；我們熟知的是胖大海是可以泡水喝的，但是胖大海泡水喝與其它的藥物可有很大的不同，那么接下來(lái)我們就來(lái)了解一下胖大海怎么泡，這樣我們才能更好地充分利用它的功效。

胖大海是梧桐科落葉喬木胖大海的干燥成熟種子，種子呈橢圓形，狀如橄欖。表面黃棕色或棕色，具不規(guī)則細(xì)皺紋。此藥首載于《本草綱目拾遺》，俗稱“大發(fā)”，因其一得沸水，裂皮發(fā)脹，幾乎充盈了整個(gè)杯子，而此得名。

中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性寒味甘，有兩大功能，一是清宣肺氣，可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時(shí)身體感到發(fā)熱，嗓子疼，口干，同時(shí)伴有干咳：二是清腸通便，用于上火引起的便秘。

胖大海的最佳食用方法就是泡水喝，胖大海的泡法還是比較簡(jiǎn)單的，跟泡茶差不多的程序。但是在食用胖大海的時(shí)候，有人會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使是用熱水來(lái)泡，胖大海也不是那么容易泡開的，那么胖大海要如何泡呢?

首選我們要知道，胖大海泡開，需要熱水，溫水是不行的，冷水更加不行了。在泡胖大海的時(shí)候，一定是要選擇熱水的。

其次，胖大海泡開是需要一些時(shí)間的，一般來(lái)說(shuō)泡大海泡開需要十幾或二十分鐘左右，時(shí)間太短也不能夠完全泡開。

最后，如果嘗試了以上兩個(gè)辦法還是無(wú)法泡開胖大海，那么就要考慮胖大海的質(zhì)量了。如果胖大海比較生的時(shí)候就被摘下了，質(zhì)量不好不容易泡開。

大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，第一次胖大海泡開的水顏色比較深，是深色的茶色，第二次的時(shí)候顏色就相對(duì)淡了，第三次更加淡了。一般來(lái)說(shuō)，每次胖大海泡3~5枚這樣，胖大?？梢耘菀惶?，可以換水幾次，一般換到三五次就夠了。換水四五次之后顏色就變得很淡了，也就是基本藥效都出來(lái)差不多了。