到了夏季之后,就是吃蔬菜的好季節(jié),因為這時候的蔬菜價格都比較的便宜,而且蔬菜含有的營養(yǎng)價值豐富,適合減肥的朋友食用,比較常見的蔬菜就是苦菊,它其實是屬于菊花科的一種,它和一種左腳苦苣的蔬菜名字非常的相似,那么到底苦菊和苦苣區(qū)別圖片是什么樣子呢?針對這一問題, 接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
苦苣
苦苣頭狀花序,約有小花20朵,花冠淡紫色,雌蕊柱頭雙叉狀淡藍色,雄蕊5,連成筒狀,花藥淡藍色。種子短柱狀,灰白色,千粒重1.6g。種子發(fā)芽力可保持10年,生產(chǎn)中多采用保存1-3年的種子播種。它是雙子葉植物藥菊科植物兔仔菜的全草,味苦、平、無毒,入肝、肺二經(jīng),有清熱解毒的功效,主治黃疸,疔瘡,癰腫。別名野苣(《千金·食治》)、褊苣(《嘉佑本草》)、兔仔菜(《廣州植物志》)。
中醫(yī)認為,苦苣性寒、味苦、無毒,有消炎解毒的作用,適用于闌尾炎、腸炎、子宮頸炎、乳腺炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性黃疸性肝炎、細菌性痢疾等癥??煞乐伟┌Y、利膽保肝、抗胃潰瘍;外用可治療癤腫,有利于傷口愈合,減輕疼痛。其是對肝病有一定療效。由于苦苣中的鐵元素含量高,可預(yù)防貧血和促進兒童生長發(fā)育,食用苦苣菜有助于促進人體內(nèi)抗體的合成,增強機體免疫力長期食用能提高人體免疫力,預(yù)防疾病、促進大腦機能。
苦菊
苦菊分布在南歐以及中國的南京等地。菊科菊苣屬,學名Cichoriu苣。性喜冷涼氣候,初夏抽花莖,可生食涼拌,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。嫩葉可食。一二年生草本植物,每100g嫩葉含水分95.1g、蛋白質(zhì)1.2g、鈣77mg及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。適生食、煮食或作湯??嘬娜~披針形。頭狀花序,約有小花20朵,花冠淡紫色,雌蕊柱頭雙叉狀淡藍色,雄蕊5,連成筒狀,花藥淡藍色。種子短柱狀,灰白色,千粒重1.6g。種子發(fā)芽力可保持10年,生產(chǎn)中多采用保存1-3年的種子播種。
苦菊屬菊花的一種,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品。因其味感甘中略帶苦,且有清熱解暑之功效,受到廣泛的好評??嗖酥泻衅压㈢薮?、膽堿等成分,對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用,對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌等也有一定的殺傷作用,故對黃疸性肝炎、咽喉炎、細菌性痢疾、感冒發(fā)熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一定的療效。