生梨汁的功效與作用是什么呢

梨子的種類是有很多的，有的梨子不僅難吃而且水分還非常的少，不討人喜歡，一般我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)梨子的時(shí)候，都會(huì)買(mǎi)雪花梨，不僅皮非常的薄，而且含有的水分非常的大，除了生吃以外，我們還會(huì)榨梨汁喝，其實(shí)梨汁對(duì)于我們身體的好處是有很多的，那么到底生梨汁的功效與作用是什么呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

梨因其鮮嫩多汗，酸甜適口，有“天然礦泉水”之稱，而梨汁又是最好的腸胃“清潔工”，汁味甘酸而平，有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌等功效。

梨汁味甘酸而平，有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對(duì)咽喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后易誘發(fā)便秘。飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。梨汁有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

梨汁含有較多糖類和多種維生素，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。

梨汁能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。梨汁具有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。