到了冬季之后,我們都非常喜歡喝湯,尤其是南方的朋友,不過(guò)現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越重視養(yǎng)生,了解了喝湯對(duì)身體的好處,現(xiàn)在湯的種類也有很多,比如冬瓜湯就是最受歡迎的,冬瓜可以熬湯,而冬瓜的瓜皮也是一種好東西,能用來(lái)泡水,那么到底冬瓜皮水的作用和功效是什么呢?針對(duì)這一問(wèn)題,接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
冬瓜皮水的作用和功效
冬瓜皮性甘微寒,利水化濕。冬瓜皮清火效果好,利于機(jī)體排毒,而且還可以減肥,加速脂肪的燃燒,抑制脂質(zhì)的形成。冬瓜皮還含有很多的微量元素,能夠補(bǔ)充鈉、鉀、鐵等維生素,對(duì)人體很有益。因此不僅可以吃冬瓜,冬瓜皮也是好東西。一般先將冬瓜皮風(fēng)干曬干,保存。冬瓜皮煮水的做法,只要將水燒開(kāi),大火煮十分鐘,然后開(kāi)小火繼續(xù)煮一會(huì)兒,可適當(dāng)加入一些鹽。
冬瓜皮煮水有治療腎臟炎的功效。方子如下:我們可以取冬瓜皮冬瓜皮六錢,西瓜皮六錢,白茅根六錢,玉蜀黍蕊四錢,赤豆三兩。水煎,一日三回分服。可治療小便不暢。冬瓜皮煮水可以治療損傷腰痛,可可用于治療跌撲傷損。方子如下:干冬瓜皮一兩,真牛皮膠一兩(銼)。入鍋內(nèi)炒存性,研末。每服五錢,好酒熱服,仍飲酒一甌,厚蓋取微汗。冬瓜皮可以治療巨大型蕁麻疹。冬瓜皮煮水就是控制該病的良方,當(dāng)茶喝就好了。特別是夏天多發(fā)季節(jié)。
對(duì)于想利用冬瓜利水除濕熱的人,中醫(yī)師建議冬瓜茶或冬瓜湯最好自己煮,且洗干凈后連皮帶子一起煮,不宜加糖,利水除濕的效果才理想;一般販賣添加許多砂糖的冬瓜茶,恐怕完全無(wú)法達(dá)到利濕除熱的效果,喝多了對(duì)健康沒(méi)有好處;醫(yī)師認(rèn)為,甜冬瓜茶的熱量過(guò)高,并無(wú)養(yǎng)生效益。