如何預防甲亢

    發(fā)布時間：2015-12-18   來源：中華康網(wǎng)   

　　甲亢作為一種常見的疾病，不僅會對人體造成一定的傷害，而且治愈起來有一定的難度，因此，對于甲亢這種疾病應該要以預防為主，下面就為大家介紹甲亢的預防方法，希望對大家有所幫助。

　　1，順應自然規(guī)律，加之適當?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強機體的免疫功能，而且對預防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義;

　　2，沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢;

　　3，普查身體健康時，應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發(fā)現(xiàn)甲亢患者，被動發(fā)現(xiàn)甲亢患者時，病情多有延誤2～3年之久;

　　4，內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補碘日期應有限制，服用甲狀腺片劑也應有時限;

　　6，避免精神誘因，生活規(guī)律，勞逸結合，對預防發(fā)病有好處，對于外用藥引起的甲亢，只要避免不適當?shù)幕驗E用甲狀腺制劑或含碘藥物，完全能夠防止發(fā)生醫(yī)源性的甲亢;

　　7，預防甲亢的發(fā)生難度也是很大的，但只要做到飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，恬淡虛無(無私寡欲，心情舒暢，精神愉快)。

　　上述就是甲亢的預防方法，希望大家能夠記住以上的方法，在日常生活中，要養(yǎng)成合理的生活習慣，注重飲食，調(diào)節(jié)自己的情緒，不僅要注意碘的攝入量，而且要加強體育鍛煉，增強自身體質。

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