預(yù)防乳腺炎應(yīng)該注意哪些問題

    發(fā)布時(shí)間：2016-03-18   來源：中華康網(wǎng)   

　　乳腺炎是一種常見的乳房疾病，通常情況下乳腺炎不會危及到患者的生命，如果不及時(shí)接受治療也會對患者的健康帶來不利的影響。那么，在我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該如何減少乳腺炎的病發(fā)呢？總的說來可以注意一下幾點(diǎn)：

　　1、養(yǎng)成定時(shí)哺乳、不讓嬰兒含乳頭睡覺的良好哺乳習(xí)慣。注意嬰兒口腔衛(wèi)生，每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，如有淤積，可借助吸乳器或按摩幫助排出乳汁。

　　2、哺乳期應(yīng)保持乳頭清潔，哺乳后應(yīng)清洗乳頭。每次喂完奶應(yīng)將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感，應(yīng)用手?jǐn)D或用吸乳器排空。乳汁淤積是引發(fā)乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通暢。

　　3、少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫(yī)認(rèn)為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊(yùn)熱、熱毒壅結(jié)而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡。

　　4、另外，女性朋友也可以做一些自我按摩。

　　由于生產(chǎn)消耗了女性朋友身體的大量能量，產(chǎn)后都要進(jìn)補(bǔ)。這時(shí)就應(yīng)該要注意飲食，一個(gè)好的飲食習(xí)慣可以讓我們的身體更加的健康。

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乳腺炎發(fā)病的原因 
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