您的位置: 中華康網(wǎng) >> 疾病食療 >> 三款養(yǎng)陰潤肺食療方
進(jìn)入春季,因天氣的冷暖變化,使感冒咳嗽的人多起來,有的感冒好了,咳嗽的癥狀卻未減輕。其實(shí)此時(shí)應(yīng)清熱化痰,養(yǎng)陰潤肺。下面介紹幾款養(yǎng)陰潤肺的“食療”方:
杏仁粥
將去皮甜杏仁10克研成泥狀加入到淘洗干凈的50克粳米中,加入適量水煮沸,再以慢火煮爛即可。宜溫?zé)釙r(shí)服食,日服2次,可作早晚餐。具有止咳平喘之功效。健康人也可常食以強(qiáng)身健體,預(yù)防疾病。
蘿卜飲
紅皮蘿卜一只,洗凈切碎后,加入麥芽糖兩至三匙,擱置一夜,飯后服所得蘿卜糖水,有止咳化痰作用;或蘿卜切成塊或片狀,每次100—150克,加水煮熟,然后加冰糖適量,一次全部吃掉。
川貝雪梨豬肺湯
取豬肺120克,洗凈切片,放開水中煮5分鐘,再用冷水洗凈。將川貝母9克洗凈打碎;雪梨連皮洗凈,去蒂和梨心,梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內(nèi),文火煮2小時(shí),調(diào)味后隨量飲用。
豐胸 保濕 美白 防曬 抗皺 控油 除痘 祛斑 |
|
亲密爱人 网络情缘 揭秘男女 美文欣赏 |
·10大健康丰胸水果 ·懒MM必看的几个丰胸法 ·五食物让你挺出傲人胸姿 ·导致女性胸平的四大元凶 ·女性瘦身丰胸两不误 |
·帮女人祛斑又美丽的食物 ·容易长斑的七个坏习惯 ·记住这些食物 吃多会长斑 ·消除雀斑的几种天然食物 ·内养外调喝汤 可美白祛斑 |
||
“蛋炒饭”喂出的爱情听说徐峥爱吃蛋炒饭,陶虹就专门去给徐峥买蛋炒饭一勺一勺喂进他嘴里详细...·你的他会不会欺骗你? ·恋爱需谨慎分手讲技巧 ·他是我失而复得的真爱 ·这样恋爱早晚会被甩! |
![]() |
女人最吃男人哪三套?男性阴茎作为一个男人的第二生命,对男性的重要意义是不言而寓的,成败攸关详细...·男人最爱的3类“傻女人” ·聪明女人忌口的婚姻禁语 ·恋爱必经的七个第一次 ·男人所喜欢的16种女人味 |
![]() |
子宫肌瘤 乙肝 尖锐湿疣 癌症 糖尿病 阳痿 早泄 |
·阴茎怎么变大变粗 ·吃什么可以补肾 ·如何判断阴茎大小正常 ·男人早泄怎么办 ·阳痿的营养食疗方法 |
·怎样吃饭减肥者不易饿 ·紧急瘦身饮食六原则 ·柠檬食谱助你成功瘦身 ·快速走 人人都能瘦 ·减肥不减胸部的4种运动 |
||