東方女性的乳汁更有營養(yǎng)

　　根據(jù)香港中文大學(xué)的一項(xiàng)研究，中國人的母乳比起西方人更有營養(yǎng)。

　　而且，香港女性因?yàn)閻鄢院ｕr，所以母乳中含有大量的多元不飽合脂肪酸，如DHA、亞麻油酸、花生油酸等等營養(yǎng)，這些長煉脂肪酸已經(jīng)被證實(shí)對(duì)于嬰兒的早期腦部與神經(jīng)發(fā)育非常重要。

 
　　一般來說，東方人，尤其是中國臺(tái)灣、香港等這些地區(qū)的居民，飲食習(xí)慣上對(duì)于海鮮魚貝的攝取量較西方人為多，除了海鮮中的DHA，EPA這些omega-3的多元不飽合脂肪酸可以預(yù)防心血管疾病之外，對(duì)于嬰兒的腦部發(fā)育也很重要，現(xiàn)在的許多奶粉處方中多會(huì)加入這些成份，諸不知，東方婦女的母乳成份原本就已含有這些營養(yǎng)成份，比西方婦女更合適哺育母乳，很可惜，東方婦女的哺乳率并不高。

　　更有趣的發(fā)現(xiàn)是，中國人產(chǎn)后的“坐月子”，除了可以幫助婦女產(chǎn)后收縮子宮之外，對(duì)于嬰兒也很有幫助。因?yàn)榉治雎橛统煞葜泻�有大量的omega-3多元不飽合脂肪酸，可以說是一種素食的魚油，婦女坐月子吃麻油雞若能親自哺乳，更可以一人吃兩人補(bǔ)，讓小寶貝結(jié)實(shí)強(qiáng)壯！