宮縮是每位孕婦辨別胎兒狀況的重要指標，但許多準媽媽對于宮縮所傳遞的訊息，仍是一知半解。本文將針對宮縮狀況一一解碼，讓準媽媽們能安心度過孕期，快樂迎接寶寶的到來！
Q 1：何謂宮縮?
Ans：子宮出現(xiàn)收縮現(xiàn)象就叫宮縮。從懷孕開始，子宮會自然出現(xiàn)零星且不規(guī)則的收縮；這種宮縮通常強度不強，孕婦也不會感到疼痛及造成子宮頸變化。在醫(yī)學上稱這種收縮，叫做「Braxton Hicks收縮」。
「Braxton Hicks收縮」通常會一直持續(xù)到孕期最后一個月，才變得比較不頻繁。但到懷孕最后1、2周時又轉變?yōu)轭l繁，甚至10～20分鐘就收縮一次，部分還呈現(xiàn)規(guī)律性。到了懷孕最后期，這種收縮還會令孕婦感到很不舒服，稱為「假性陣痛」。這時候的宮縮，很難與進入待產(chǎn)的真正陣痛區(qū)分，有時候必須到醫(yī)院檢查與進一步觀察才能知道。
何謂早產(chǎn)陣痛?
Ans：一般要定義「早產(chǎn)陣痛」，必須符合下列要素：
(1)要有規(guī)律的收縮
(2)要合并內診檢查子宮頸的變化。
Q 2：何謂早產(chǎn)陣痛?
Ans：一般要定義「早產(chǎn)陣痛」，必須符合下列要素：
(1)要有規(guī)律的收縮
(2)要合并內診檢查子宮頸的變化。
也就是說在懷孕20～37周時，子宮收縮頻率每20分鐘4次以上，或一小時8次以上，并由同一檢查者認定子宮頸有進行性變化〈變軟或80%以上的變薄〉，或產(chǎn)婦之子宮頸于初次檢查時已有1公分以上之擴張，即定義為早產(chǎn)陣痛。
Q 3：早產(chǎn)宮縮特征?
Ans：若子宮收縮頻度雖有增加，但未達上述標準者，則稱為「早產(chǎn)宮縮」。
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