寶寶1歲前“特殊生理期”

    寶寶剛出生的第一年中通常會面臨一些“特殊生理期”，包括長牙期、睡眠顛倒期、厭奶期、打完預(yù)防針期。每個特殊時期都可能造成寶寶的不適和媽媽的煩惱。

　　長牙期

　　媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比以前頻繁了，寶寶常常將手指或整只手放入口中吸吮，或?qū)⒆サ降臇|西放入口中咬，這時寶寶可能正面臨“長牙期”。 大多數(shù)的寶寶在六個月左右開始長牙。寶寶在長牙期除了會發(fā)生以上情況，在情緒上也會變得比較暴躁、不易安撫，常�？摁[不安。

　　應(yīng)對法　　　

　　◆清潔為本
　　如果喂食以后，發(fā)現(xiàn)寶寶牙齒和牙齦有食物殘渣，媽媽可用干凈的濕紗布或手帕，將寶寶的牙齦清洗干凈。因為寶寶的牙齦非常嬌嫩，媽媽在清潔的時候一定要注意力度輕柔。到了長牙的后期，可以使用牙刷刷牙，并注意選擇小頭、軟毛的牙刷，以免傷害寶寶的牙齦。

　　◆給寶寶一些磨牙的東西
　　在長牙時期，寶寶會喜歡咬硬的東西，父母可以為他準備固齒器，也可將胡蘿卜、蘋果或其他稍有硬度的蔬果切成條狀，讓寶寶咬。但媽媽要小心不要讓寶寶咬太多而被噎了。

　　◆按摩寶寶牙床
　　媽媽可以用手指輕輕按摩寶寶的牙肉，讓寶寶覺得較舒適。

　　◆準備冰凍、柔軟的食物
　　如果寶寶不愿意吃東西、沒有胃口，可以為寶寶準備一些冰凍、柔軟的食物，如布丁、起司等。

　　◆適時的呵護與關(guān)懷
　　剛開始長牙期間，寶寶更需要父母的呵護及關(guān)懷，適時的呵護與關(guān)懷可緩和寶寶的情緒，讓寶寶感覺溫暖與舒適。

   

        ◆定期作牙齒檢查

　　父母應(yīng)該在寶寶長牙時期（約6個月～12個月）帶寶寶到醫(yī)院牙科檢查牙齒，了解寶寶長牙的情況，向醫(yī)生請教如何保護寶寶的牙齒。

　　睡眠顛倒期

　　寶寶需要的睡眠時間一樣嗎
 
　　此時期的寶寶除了洗澡、喝奶，就是睡覺。但是并不是每個寶寶需要的睡眠時間都一樣。

　　初生嬰兒由于剛剛面對這個陌生的世界，加上睡眠調(diào)節(jié)功能尚未成熟，因而會有日夜睡眠顛倒的情況產(chǎn)生。

　　應(yīng)對法

　　★先看看寶寶是否吃飽了、尿布是否干爽、身體是否有不適，再進行寶寶睡眠調(diào)整計劃。
　　★為寶寶制訂生活作息表，并確實執(zhí)行。
　　★白天盡量讓寶寶玩耍，減少午睡的時間，或不要讓寶寶太晚睡午覺。
　　★沐浴時間最好改在睡前半小時至一小時，使寶寶放松心情，易于入睡。
　　★調(diào)整寶寶喝奶的時間。方法是將寶寶睡前的奶量增加；半夜寶寶吵著要喝奶時，可以用白開水代替牛奶，慢慢戒掉寶寶半夜喝奶的習(xí)慣；增加睡前最后一次牛奶的濃度。

　　厭奶期

　　寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個月之后，甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶現(xiàn)象。原因之一是寶寶逐漸對周圍環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索而對“吃”分心。另外，四個月之后寶寶開始添加輔食，很可能會“喜新厭舊”，變得不再鐘情于牛奶。

　　厭奶并非就代表營養(yǎng)不良。如果寶寶的成長曲線屬于正常，且活動力一如往昔，無其他異�，F(xiàn)象發(fā)生，那么這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復(fù)正常，父母無須過于擔(dān)憂。如果寶寶食欲持續(xù)不振，且出現(xiàn)活動力變差的情形，則有必要觀察是否有其他的生理疾病。

    應(yīng)對法

　　◆不宜隨意更換牛奶
　　如果寶寶平時所喝的牛奶口味忽然被調(diào)換了，也容易引起寶寶拒絕喝奶。所以當媽媽考慮為寶寶換奶時，須采用漸進式的添加方式（每天半匙添加新奶粉，直至全部更換為止）。

　　◆了解原因，補充需求
　　如果寶寶發(fā)生厭奶是因為生病了，那就必須先依癥狀的不同給予適當?shù)氖澄�。如便秘影響寶寶的食欲，�?dǎo)致他無法專心喝奶，這時可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維素的食物，改善便秘的癥狀。

　　◆提供營養(yǎng)足夠的替代品
　　寶寶不喜歡喝富含鈣質(zhì)的牛奶，父母可提供其他含鈣的食物替代品，如小魚干糜、骨頭湯等用來補充牛奶的不足。

　　◆給寶寶安靜的吃奶環(huán)境
　　寶寶容易因分心而忘記吃奶。如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲，容易分散寶寶的注意力，因而忘記喝奶這件事。給寶寶一個安靜的進食環(huán)境，是非常重要的。

　　◆留意奶嘴的設(shè)計
　　有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑太小，不容易吸吮，無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式是：把奶瓶倒過來，標準口徑奶嘴的牛奶會成水滴狀陸續(xù)滴出，奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感，引起厭奶。

　　打完預(yù)防針期

　　寶寶出生24小時后就必須接受預(yù)防疫苗注射。寶寶注射疫苗后的居家照顧不可忽視。各種疫苗注射后都可能發(fā)生輕微的副作用：輕微發(fā)燒、注射部位局部腫脹、發(fā)紅、結(jié)硬塊等。這些都是正常的。只要沒有出現(xiàn)高燒不退、紅腫不退、活動力減弱、食欲降低等異常情況，媽媽都無須擔(dān)憂。

    應(yīng)對法
　　★打完預(yù)防針后可照常洗澡，但不要馬上洗澡。
　　★注射部位如果出現(xiàn)紅腫，可冰敷以減緩癥狀。
　　★打完預(yù)防針后一定要讓寶寶多喝水。
　　★媽媽們要主動索取“預(yù)防接種后的反應(yīng)及注意事項”，拿回家作為參考。