分娩前兆：規(guī)律的宮縮

　　專家解答：

　　臨產(chǎn)的主要標(biāo)志是規(guī)律的子宮收縮，子宮口開大的速度與宮縮的強弱有很大的關(guān)系。如果出現(xiàn)規(guī)律的并且逐漸增強的子宮收縮，持續(xù)30秒或以上，間歇5～6分鐘，上腹部較前舒服，進食量明顯增多，呼吸較前輕快，少量陰道流血，都是分娩前的先兆。

　　初產(chǎn)婦整個產(chǎn)程約需12～18小時，而且有些產(chǎn)婦因為某些原因時間甚至?xí)�更長，因此，應(yīng)特別注意分娩是一個需要等待的過程。而宮縮為縮短這個等待的過程起到了關(guān)鍵作用。

　　隨著子宮收縮的加強，一方面能促進宮口的擴張，加快產(chǎn)程的進展；另一方面也給產(chǎn)婦帶來了下腹部或腰骶部墜脹痛、酸痛或撕裂樣痛。

　　要知道每一次的宮縮都會伴隨著宮口開大和寶寶的下降，只是這些都進展得十分緩慢而已。一般宮口開大到3厘米前時間比較漫長，一旦達到3厘米后產(chǎn)程的進展就要迅速多了。

　　所以，只要產(chǎn)婦有信心，并盡最大努力發(fā)揮自身潛力，在助產(chǎn)人員的指導(dǎo)下能夠很順利地完成整個分娩過程。

　　生產(chǎn)時的疼痛是一種自然的生理現(xiàn)象，目前醫(yī)學(xué)上用止痛藥物并不能解決根本問題。因此，最好的止痛方法就在于產(chǎn)婦對分娩過程的正確認識，當(dāng)產(chǎn)婦感到腹痛加劇時，可以試著做深呼吸或變換一下體位，以分散對疼痛的注意。

　　分娩前的難受因人而異，但大部分以宮縮最先，有12%的孕婦在分娩過程前即破水則為前期破水，無論在任何事件下的破水，都要來醫(yī)院，因破水有時會浮現(xiàn)臍帶脫垂，尤其是先露部不巨大或先露未降至骨盆時，故孕婦要及時來院做產(chǎn)前檢查，以保證母嬰安全。