脆弱的孕早期

　　楊女士的月經(jīng)周期一直很規(guī)律，可這個(gè)月卻沒(méi)有來(lái)。臨近年底，工作變得忙碌起來(lái)，自己又患上腹瀉。吃了藥，雖然腹瀉治好了，但這些癥狀還是讓她有些擔(dān)心，自己是不是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ�，身體出了問(wèn)題，遂到醫(yī)院檢查。讓她意外的是，檢查結(jié)果顯示，自己竟然懷孕了，而且已經(jīng)有兩個(gè)多月的時(shí)間了。回憶起自己身體曾出現(xiàn)的異樣信號(hào)——不明原因的腹瀉，她終于明白那可能就是早孕反應(yīng)，但自己當(dāng)時(shí)卻沒(méi)留意，還以為吃了不干凈的食物，結(jié)果擅自服了藥。因無(wú)法保證孩子將來(lái)出生后發(fā)育是否會(huì)受到影響，醫(yī)生勸她最好不要這個(gè)孩子。雖然不舍，但楊女士還是在和家人商量后，接受了人工流產(chǎn)手術(shù)。

　　省婦幼保健院宋語(yǔ)濤大夫說(shuō)，女性之所以不能馬上得知自己懷孕的情況，是因?yàn)閯傞_(kāi)始懷孕的時(shí)候，所有人都沒(méi)有感覺(jué)。而老百姓通常所說(shuō)的早孕反應(yīng)，一般要等到懷孕38天后才會(huì)出現(xiàn)，而且不同體質(zhì)的女性區(qū)別也很大。有的孕婦整個(gè)孕期都沒(méi)有不適感覺(jué)，但多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)乏力、頭痛、發(fā)冷、發(fā)熱、腹瀉、尿頻等癥狀。當(dāng)孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐時(shí)，通常懷孕已經(jīng)超過(guò)6周。另外，有不少女性按照自己的“安全期”安排性生活，也是導(dǎo)致意外懷孕的一個(gè)重要因素。其實(shí)，女性的排卵期受外界因素影響很大，情緒、天氣、內(nèi)分泌的變化等都可能導(dǎo)致女性排卵。如果認(rèn)為自己在“安全期”就可高枕無(wú)憂了，這種想法是完全錯(cuò)誤的。經(jīng)臨床證實(shí)，20%-30%的女性是在“安全期”懷孕的。因此，所謂的“安全期”對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性也只可作為一個(gè)參照，切不可完全輕信。

　　70%-80%的女性的懷孕時(shí)間是在最后一次月經(jīng)開(kāi)始的第一天之后的14天左右開(kāi)始。女性在受孕10天之后，血中激素水平升高，通過(guò)腎臟代謝經(jīng)尿液排出體外。因此，用早孕試紙驗(yàn)?zāi)蚩沙醪綌喽☉言�。但這種診斷要到月經(jīng)后25天-28天才能得到。

　　宋語(yǔ)濤提醒沒(méi)有采取避孕措施的適齡女性，如果身體出現(xiàn)異樣反應(yīng)，且經(jīng)期時(shí)間無(wú)故延遲，到醫(yī)院就診，一定要提醒醫(yī)生自己正打算要小孩，或沒(méi)有采取避孕措施，讓醫(yī)生了解病人身體的不適可能是由于懷孕引起的，以便醫(yī)生在檢查時(shí)，避開(kāi)危險(xiǎn)因素。

　　證實(shí)懷孕后，孕婦就要格外注意。宋語(yǔ)濤說(shuō)，懷孕的前3個(gè)月是最脆弱的，同時(shí)也是最關(guān)鍵的一個(gè)階段。因?yàn)榻M成孩子身體的主要器官都將在這段時(shí)間發(fā)育成型。此時(shí)胎兒各器官細(xì)胞較少，所以非常敏感，一旦受到外界不利因素，諸如藥物、放射線輻射、病毒感染的影響，就可能導(dǎo)致胎兒畸形。宋語(yǔ)濤提醒剛剛懷孕的女性，孕程的前3個(gè)月一定要嚴(yán)格規(guī)避危險(xiǎn)因素。少去人多的公共場(chǎng)所，諸如在商場(chǎng)逗留。注意飲食衛(wèi)生。每天下班回家、飯前便后保證洗手，減少細(xì)菌侵襲。保持家中和辦公室內(nèi)空氣暢通。懷孕初期，孕婦對(duì)室內(nèi)氧氣含量是否充足非常敏感。特別是體型偏瘦的女性，血壓不穩(wěn)定，如果長(zhǎng)期呆在通風(fēng)不暢的房間里，易由缺氧導(dǎo)致血壓迅速下降，出現(xiàn)暈厥、休克等癥狀，要做好保護(hù)措施。避免接觸有電磁輻射的物品。

　　所有母親都希望自己生的寶寶聰明健康。因此，多數(shù)女性從得知自己懷孕的那一刻，就開(kāi)始著手從食物和營(yíng)養(yǎng)品兩方面進(jìn)行補(bǔ)充。宋語(yǔ)濤說(shuō)，現(xiàn)階段婦產(chǎn)科醫(yī)生建議孕期女性需要補(bǔ)充的微量元素中，最基本的是葉酸和鈣。葉酸缺乏會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)受損，因此，所有孕早期婦女應(yīng)補(bǔ)充適量的葉酸。一般來(lái)說(shuō)，葉酸的最佳補(bǔ)充時(shí)間也是在孕期的前3個(gè)月。除此之外，孕早期婦女還可以適量吃一些堅(jiān)果，對(duì)胎兒大腦發(fā)育有利。4個(gè)月之后，胎兒骨骼開(kāi)始發(fā)育。孕婦從這時(shí)開(kāi)始可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。為保證大人和胎兒更健康，增加自然分娩率，越來(lái)越多的婦產(chǎn)科醫(yī)生要求孕婦在整個(gè)孕期應(yīng)嚴(yán)格控制體重。胎兒出生時(shí)的體重在3000克左右是比較標(biāo)準(zhǔn)的。孩子過(guò)重，并不代表健康，反而可能帶來(lái)負(fù)面作用。所以，一直存有食補(bǔ)讓孩子更健康想法的母親，最好適可而止。

　　宋語(yǔ)濤建議所有夫妻，從為自己和孩子負(fù)責(zé)的角度出發(fā)，一定要重視孕前的身體檢查，有計(jì)劃有步驟地懷孕。一旦發(fā)現(xiàn)身體問(wèn)題，治愈后再懷孕才是正確的做法。