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血糖高能吃麥芽糖醇的食品嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 寧志偉 主任醫(yī)師

血糖高能吃含麥芽糖醇的食品,麥芽糖醇是食品添加劑,可能含有部分糖類(lèi),在一些食品里面有所應(yīng)用,但是由于添加的劑量很有限,對(duì)血糖影響很有限,因此患者可以攝入。主要影響血糖的食物是淀粉類(lèi)食物,如米飯、面包、面條,含淀粉的相對(duì)比較多,進(jìn)食的量也較大,對(duì)血糖影響相對(duì)較大。飲食中對(duì)血糖影響較小的食物,主要是脂肪,對(duì)血糖基本沒(méi)有什么影響,蛋白質(zhì)對(duì)血糖影響也非常小。因此患者平時(shí)吃一些肉類(lèi),如魚(yú)肉、雞、鴨肉,以及牛、羊肉,對(duì)血糖影響很有限。青菜類(lèi)食物,尤其是綠葉菜,含糖很少,患者可以放心吃。有糖衣片的藥物和保健品,糖衣片可能還含一點(diǎn)糖,但含量很有限,不用擔(dān)心會(huì)影響到血糖水平。

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