低壓96mmHg，屬于血壓偏高，日常生活中的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)：1、低鹽飲食：要將食鹽攝入量控制到6g/天以內(nèi)，必要時(shí)進(jìn)一步降低；2、控制體重：將體重控制到標(biāo)準(zhǔn)范以內(nèi)；3、穩(wěn)定情緒：保持健康平和的心態(tài)，工作安排不要太緊張。如果充分注意這些事項(xiàng)后，如體重控制到正常范圍，食鹽攝入量控制到6g/天以內(nèi)，工作不累、睡眠好、心情好，充分調(diào)理3-6個(gè)月后，血壓還在96mmHg，就應(yīng)該服藥治療。藥物可選擇中國(guó)高血壓指南推薦的五大類(lèi)降壓藥物，如鈣拮抗劑、利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI(血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑)、ARB(血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑)，可選擇一種藥物服用，因?yàn)檠獕哼€不算太高。