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年紀大血壓高怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師

年紀大血壓高,治療措施如下:1、監(jiān)測血壓:一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高,應該進行監(jiān)測,部分人群只是偶然升高,大部分時間血壓正常。至少要監(jiān)測3-7天,監(jiān)測時間越長,越容易了解血壓的波動趨勢,建議從早晨到晚上,每隔2-3個小時測量一次;2、調整生活方式:進行低鹽、低脂飲食,增加蔬菜膳食纖維的比例,減少脂類食品的攝入,加強運動;3、藥物治療:如果經(jīng)過生活方式的干預后,血壓仍然偏高,應該進行口服藥物的治療,發(fā)現(xiàn)血壓高時,要去心內(nèi)科,或者高血壓門診就診,了解血壓控制的目標,同時要跟醫(yī)生溝通開始藥物治療的時間。

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