中午測(cè)量血壓，如果按照正確的血壓測(cè)量方法測(cè)量通常較為準(zhǔn)確。在任何時(shí)候測(cè)量血壓，如果方法正確，一般可以準(zhǔn)確測(cè)定當(dāng)時(shí)血壓的情況。在測(cè)量血壓前，要注意以下幾方面的注意事項(xiàng)：1、注意休息：在測(cè)量血壓之前，要靜息的休息15分鐘以上，建議休息半個(gè)小時(shí)左右；2、避免刺激：在休息的時(shí)間段之內(nèi)，要避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒，避免受到驚嚇，同時(shí)也要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)和情緒的波動(dòng)都有可能使血壓出現(xiàn)波動(dòng)，此外在休息的時(shí)間段之內(nèi)，要避免喝茶、喝咖啡、抽煙，因?yàn)椴柚械牟鑹A、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都可能刺激交感神經(jīng)，使交感神經(jīng)興奮引起血壓上升，造成測(cè)量血壓不準(zhǔn)的情況；3、連續(xù)測(cè)量：在測(cè)量血壓時(shí)，建議連續(xù)測(cè)量三次取其平均值，通常才能較為準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)血壓的情況。如果每一次測(cè)量血壓的結(jié)果均超過(guò)140/90mmHg，可能患有高血壓，要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診，建議到高血壓的專病門診進(jìn)一步就診，必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，明確是否有高血壓的診斷。