懷孕時(shí)如果便秘用力排便，一般如果是短時(shí)間的用力排便，不會(huì)對(duì)胎兒有嚴(yán)重的影響，但是如果是長(zhǎng)期的便秘、用力排便，可能會(huì)對(duì)胎兒有不良影響，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：1、如果長(zhǎng)期的便秘，可能會(huì)造成排泄物中一些內(nèi)毒素在體內(nèi)的堆積，對(duì)胎兒有不良的影響；2、如果是長(zhǎng)期的腹部加壓，用力排便，有可能會(huì)容易誘發(fā)起宮縮，進(jìn)一步地導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或者先兆早產(chǎn)的可能性。因此在懷孕的時(shí)候，還是要注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少便秘的幾率。在飲食上早晨可以進(jìn)食一定的溫水，或者對(duì)于血糖正常的孕婦，可以進(jìn)食一定量的溫蜂蜜水，達(dá)到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用。另外，在飲食中，適當(dāng)增加富含纖維素的蔬菜或者水果類(lèi)成分的攝入，都可以降低便秘的發(fā)生幾率。如果是實(shí)在非常嚴(yán)重的便秘，建議盡早到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以給予乳果糖等相應(yīng)的治療。