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孕晚期吃西紅柿對胎兒有影響嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師
孕晚期少量吃西紅柿對胎兒無不良影響。西紅柿中含豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素,因此好西紅柿可代替水果對孕期營養(yǎng)進(jìn)行有效補(bǔ)充。孕晚期吃西紅柿好處較多,但需要注意以下幾點(diǎn):1、吃有機(jī)無公害的西紅柿;2、注意控制攝入量,0.5-1個(gè)/次,不能攝入過多;3、生西紅柿中含有某些成分可刺激子宮引起宮縮、胃腸道不適、腹瀉等消化系統(tǒng)功能障礙的現(xiàn)象,因此盡量將西紅柿做熟,如西紅柿炒雞蛋、西紅柿湯等,滿足孕婦對西紅柿需求的同時(shí)不因生西紅柿成分引起宮縮、早產(chǎn)不良現(xiàn)象。
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