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發(fā)燒可以開空調(diào)睡覺嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師

發(fā)燒即發(fā)熱,發(fā)熱的時(shí)候,盡量不要開空調(diào)睡覺,因?yàn)榘l(fā)熱的時(shí)候確實(shí)可能伴有畏寒,這時(shí)需要保暖。但其實(shí)多蓋一些被子,褥子鋪好一點(diǎn),底下別太涼,上面蓋好點(diǎn)已經(jīng)就足夠了,多蓋幾床被子都沒問題,但是一定不要開空調(diào)。因?yàn)榘l(fā)熱的時(shí)候,往往身體有炎癥,這個(gè)時(shí)候如果開著空調(diào)睡覺,房間里的空氣會(huì)過于干燥和燥熱。這種情況會(huì)降低呼吸道的免疫力,呼吸道水分就會(huì)耗干,也會(huì)出現(xiàn)鼻子干、嗓子干的情況。即使發(fā)熱不是呼吸道引發(fā)的感染,也會(huì)使呼吸道的免疫力降低,同時(shí)容易合并呼吸道感染。如果兩方面的感染合并在一起,那就更糟糕。所以一般在感冒發(fā)熱的時(shí)候,或者其他原因引發(fā)發(fā)熱的時(shí)候,盡量不要開著空調(diào)睡覺,多蓋一些,而且在這期間還應(yīng)該多補(bǔ)充水分。因?yàn)橹灰l(fā)熱,不管什么原因引起的,總歸身體是缺水的。發(fā)熱其實(shí)是有致熱原,也是一種毒素在身體里,多喝水能減輕腎臟的負(fù)擔(dān),幫助毒素快點(diǎn)排出去,甚至可以幫助發(fā)汗,幫助降溫。

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