月經(jīng)第一天的時候顏色發(fā)黑，通常是陳舊性出血、子宮內(nèi)膜的炎癥或者進食溫度低的食物導致。具體如下：1、陳舊性出血：剛來月經(jīng)時，子宮內(nèi)膜脫落引起出血，月經(jīng)血未及時排出宮腔外，排出時已經(jīng)變?yōu)殛惻f性出血，從而導致顏色發(fā)黑，通常屬于正?，F(xiàn)象。如果沒有下腹部疼痛以及其他原因，可以不用給予特殊處理，建議適當休息；2、子宮內(nèi)膜的炎癥：子宮內(nèi)膜出現(xiàn)炎癥性反應時，通常出現(xiàn)血瘀的現(xiàn)象，因此導致月經(jīng)頭一天顏色會發(fā)黑，同時伴有下腹部疼痛。非月經(jīng)期時陰道分泌物也可能增多，而子宮內(nèi)膜炎癥也可能引起月經(jīng)淋漓不盡的現(xiàn)象；3、進食溫度低的食物：在來月經(jīng)當天或者前一天，進食溫度特別低的食物。對子宮局部血液循環(huán)造成影響，也可能使顏色發(fā)黑，因此建議注意飲食。