寶寶感冒了以后出汗是好的征象，至少說明寶寶沒有發(fā)熱。因?yàn)檎５膶殞毴绻忻鞍l(fā)熱了以后，通常不會出汗。因?yàn)槿顺龊故巧岬倪^程，人要想體溫增高，必須散熱減少，而產(chǎn)熱增多，才會發(fā)熱，所以出汗至少說明現(xiàn)在散熱比較旺盛。如果是發(fā)熱比較厲害的寶寶感冒，寶寶這一段時間經(jīng)常出汗，可能已經(jīng)進(jìn)入恢復(fù)期，所以感冒出汗是好的現(xiàn)象。但不是說這個寶寶感冒出汗是好的現(xiàn)象，就專門去誘導(dǎo)寶寶，讓他出汗，這不可取。因?yàn)閷殞毟忻耙院?，必須得休息，休息好了之后，機(jī)體的免疫力才強(qiáng)，要靠機(jī)體的免疫力殺死病毒和細(xì)菌，讓它發(fā)揮最大的活性，病好得才快。多休息，這時候抗病毒抗細(xì)菌、抗體的活性酶的活性才可能更高，運(yùn)動以后會造成體力消耗，會造成營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，而且會增加心臟負(fù)擔(dān)，會導(dǎo)致出現(xiàn)感冒以后，誘發(fā)心肌炎的發(fā)生。