功能性腹瀉，應(yīng)根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)進(jìn)行食補(bǔ)，腹瀉時(shí)間久、有虛的癥狀才進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。功能性腹瀉的患者伴有四肢乏力、腹部脹滿，甚至吃飯以后出現(xiàn)頭暈、頭蒙，脾氣虛、脾不升清的情況，推薦薏仁茯苓粳米粥，可以在平常煲粥的時(shí)候加入茯苓30g、薏仁30g、粳米50g每天服用。如果出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛的癥狀，包括腰膝酸軟、腳后跟疼、手足心多汗，可以在薏仁茯苓粳米粥的基礎(chǔ)上加入制附子10g，制附子先煎60分鐘左右再加入茯苓、薏仁和薏米。有的患者經(jīng)常有傷食瀉，進(jìn)食以后吃的不合適導(dǎo)致腹瀉，還可以加入山楂起到健脾消食的作用。