應(yīng)該減少低頭伏案工作的時(shí)間，比如工作了一段時(shí)間以后，要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行休息，同時(shí)平時(shí)要加強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉。如果視物模糊的癥狀有逐漸地緩解，通常來(lái)講問(wèn)題不大。隨著現(xiàn)代辦公環(huán)境的進(jìn)展，大家看手機(jī)、看電腦的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，一些非特異性的頸椎病，比如交感神經(jīng)型頸椎病、椎動(dòng)脈型的頸椎病會(huì)引起一些視力的癥狀，比如視物模糊。通常與長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、盯著電腦屏幕看有一定的關(guān)系。如果是拍攝頸椎X光的時(shí)候，顯示頸椎的曲度有異常，這個(gè)時(shí)候佩戴頸托通常可以糾正頸椎的曲度，糾正頸椎的曲度以后，這種視物模糊的癥狀一般會(huì)逐漸地緩解。如果視物模糊癥狀持續(xù)一段時(shí)間，并沒(méi)有緩解的趨勢(shì)，則應(yīng)該到眼科的門診做相應(yīng)的檢查，比如瞳孔、視網(wǎng)膜等檢查。如果能排除眼科相關(guān)的疾病，同時(shí)注意休息，調(diào)整了看電腦的姿勢(shì)，則眼睛局部的不適癥狀通常會(huì)逐漸緩解。