20歲男生性生活頻率決定于第2天的狀況，在20多歲時(shí)，性生活比較活躍，原則上10天8次性生活，第2天沒有太大的不舒服，就是正常的頻率，沒有腰酸背痛，說(shuō)明20歲性生活不過(guò)頻。如果出現(xiàn)腰酸背痛，說(shuō)明次數(shù)有點(diǎn)多或者身體狀況比較差。要根據(jù)每個(gè)人的狀況判斷，如果出現(xiàn)腰酸背痛的情況，不節(jié)制性生活，會(huì)影響以后的性生活，因?yàn)樵?0歲-30歲、40歲這一段年齡的性生活頻率通常都比較高。如果在20歲性生活比較頻繁，而且出現(xiàn)了一些前列腺炎癥狀，或者出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，會(huì)影響長(zhǎng)久的性生活，對(duì)長(zhǎng)久的性健康不利。所以，男性應(yīng)該要注意規(guī)律性生活，為長(zhǎng)久的性生活奠定基礎(chǔ)，如果不規(guī)律、過(guò)頻、過(guò)少，都會(huì)對(duì)性健康產(chǎn)生不利影響。