-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糖尿病可以吃芋頭嗎
- 糖尿病可以吃芋頭嗎
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師

糖尿病患者可以吃芋頭,但是需要控制量。芋頭類食物大部分屬于植物根莖,主要含有大量的淀粉,淀粉屬于長鏈葡萄糖。長鏈葡萄糖需要轉(zhuǎn)化成單糖或者雙糖才能被吸收,所以吸收速度較慢,對于血糖的影響不大。但是如果大量進(jìn)食,還是會影響到血糖的波動。糖尿病病人主要是控制飲食的總熱量,而不是控制飲食的種類。根莖類的食物可以食用,但是需要控制總熱量,食用過多后可能會引起血糖升高。

相關(guān)視頻