如果想測血糖，首先要明確測空腹還是餐后，是餐后1h，還是餐后2h或隨機(jī)血糖。對大多數(shù)糖尿病患者，需要測空腹、餐后、餐前等。對于有些患者，可能要測早餐后、午餐后、晚餐后，甚至還加上睡前，甚至還加上凌晨兩點(diǎn)等，所以想正確測血糖首先要明確測血糖的時(shí)間。其次明確測血糖要測靜脈血還是毛細(xì)血管血，測靜脈血肯定到醫(yī)院來抽靜脈血測。如果想在家里自我監(jiān)測血糖，可以測毛細(xì)血管血。測血糖之前建議保證手的溫度，如果天氣比較冷可以搓搓手活活血，避免扎完以后沒有血都拼命地?cái)D，從而影響測定的結(jié)果。另外要充分地用酒精消毒，避免引起感染。所以血比較充足的時(shí)候，扎完以后滴一大滴到血糖儀上或者紙吸走，結(jié)果相對比較準(zhǔn)。有些患者可能會發(fā)現(xiàn)測血糖第一次和第二次的差別比較大，沒關(guān)系可以測兩次，取一個(gè)平均值。所以測血糖一定首先要明確測的時(shí)間點(diǎn)，測靜脈血還是測毛細(xì)血管全血。如果測毛細(xì)血管全血，做好消毒和手的保溫，扎得要足夠深。一滴出來以后足夠，千萬不要不夠再拼命地?cái)D，影響測定結(jié)果。