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無(wú)痛人流后可以吃蝦嗎,要注意什么
- 無(wú)痛人流后可以吃蝦嗎,要注意什么
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參與醫(yī)生
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 徐艷娟 副主任醫(yī)師

在無(wú)痛人流后可以吃蝦,蝦含有優(yōu)質(zhì)蛋白,容易被人體所吸收利用,對(duì)人流后的恢復(fù)會(huì)起到很好的作用,吃蝦就是補(bǔ)充了蛋白質(zhì)。但也建議在人流手術(shù)后要營(yíng)養(yǎng)均衡,還要適量吃碳水化合物、含有維生素類的食物,如新鮮水果、蔬菜等。但是蝦和水果不要距離非常近吃,要間隔1個(gè)小時(shí)以上再吃。人流手術(shù)后身體的恢復(fù)基本上有賴于營(yíng)養(yǎng)的攝入,所以在飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。在人流手術(shù)后還要注意適當(dāng)保暖,如果是夏天開(kāi)空調(diào)最好是恒溫,而且開(kāi)的溫度不要太低,才能避免著涼,另外如果是冬天,也要注意保暖。人流手術(shù)后還需要加強(qiáng)外陰局部的護(hù)理,在術(shù)后1個(gè)月之內(nèi)不可以坐浴洗澡、性生活,避免造成生殖道的感染。

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