緊張性頭痛主要表現(xiàn)為枕部或者是頸部的肌肉發(fā)緊樣疼痛，如果急性期出現(xiàn)頻率也比較短，如果是輕度，可能適當(dāng)?shù)姆潘珊腕w育運(yùn)動(dòng)，能夠減輕疼痛發(fā)生，這就是非藥物治療。在藥物治療方面，常見比如布洛芬緩釋片或者去痛片，還有是對(duì)乙酰氨基酚等常見的止疼藥物，對(duì)于輕、中度的疼痛有比較好的緩解。如果是慢性疼痛，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，也可根據(jù)發(fā)作的情況，預(yù)防性的用藥物，甚至可以用減輕肌肉緊張?zhí)弁吹拿罴{這類的藥物，可以作用于減少肌肉肌縮，減少肌肉的緊張度緩解疼痛。 總體來講，緊張性頭痛其實(shí)是輕、中度頭痛，而且可能跟人的情緒、勞累有很大的關(guān)系。所以一方面使用藥物治療的同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，改善心情，加強(qiáng)體育鍛煉，使情緒、工作勞逸結(jié)合得到平衡之后，盡可能的減少使用藥物糾正頭痛的情況。