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如何預(yù)防妊娠期高血壓

參與醫(yī)生

太原市婦幼保健院 張惠 主任醫(yī)師
孕前肥胖的婦女,在孕前將體重控制在合理的范圍。有慢性高血壓的婦女將血壓控制在正常的范圍內(nèi),并且通過(guò)檢查了解重要器官功能,比如心、肝、肺、腎等器官的功能是否有損害。而高齡即年齡>40歲,有子癇前期病史、慢性高血壓,體重指數(shù)>35kg每平發(fā)米,或者是多胎妊娠妊娠間隔>10年,妊娠早期血壓>130/80mmHg者為高危人群。 預(yù)測(cè)發(fā)現(xiàn)的高危人群,可能有效的預(yù)防措施有: 1、適度鍛煉:合理安排休息,保持身體的健康; 2、合理飲食:不推薦嚴(yán)格限制食鹽的攝入,也不推薦肥胖孕婦限制熱量的攝入; 3、補(bǔ)鈣:每日口服1.5-2g鈣,可以預(yù)防高血壓; 4、阿司匹林可以從妊娠的11-13+6周間,最晚不超過(guò)20周開(kāi)始使用,每晚睡前口服低劑量阿司匹林100-150mg至36周,或者是終止妊娠前5-10天停用。
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