收藏 手機看

分享

吃土豆泥會便秘嗎

參與醫(yī)生

嬰幼兒加輔食的時候,媽媽常會有疑問寶寶能不能吃土豆泥。嬰兒吃土豆泥一般不會便秘,這些食物往往含有大量粗纖維促進腸胃運動。而且土豆泥還可以和其他食物一起混合,如白菜汁等,讓寶寶營養(yǎng)變得更加充分協(xié)調(diào)。在吃土豆泥的時候,要盡可能攪拌成泥,可以加少量葵花蜜,這樣有利于寶寶的口味改變。為了讓寶寶吃進的食物能夠加快吸收,減少便秘,平時要少吃多餐,保持足夠飲食攝入量,當然不能夠吃得太多,可以補充富含營養(yǎng)素的食物,包括牛奶、燕麥等。
相關視頻