成人正常安靜時(shí)心率的正常范圍是60-100次/分，有理論認(rèn)為是50-90次/分，所以心率60次/分在范圍之內(nèi)，是正常的心率。心率慢比快可能會(huì)更好，比如對(duì)于高血壓、心力衰竭、冠心病的病人，心率盡量不要過快，如果太快還需用藥使其降低。高血壓人群期望的心率至少<75次/分，冠心病和心力衰竭則需更慢，有時(shí)會(huì)減到50多次/分。同時(shí)也需具體分析，有部分人如果心率在50多次/分時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)不舒服的情況，需要根據(jù)個(gè)人的耐受性。如果50多次/分的心率導(dǎo)致缺血的加重或其他，可以不用很強(qiáng)的藥物將心率壓下來。對(duì)于沒有心臟疾病的人，心率與平時(shí)的體力活動(dòng)、鍛煉情況有關(guān)。經(jīng)常做體育鍛煉的人心率慢，甚至是50多次/分，所以60次/分的心率屬于正常。