左腳大腳趾麻木，原因包括皮神經(jīng)炎、腰椎間盤突出癥等，具體如下：1、皮神經(jīng)炎：局部的皮神經(jīng)炎，可以導(dǎo)致左腳大腳趾麻木；2、腰椎間盤突出癥：尤其是第4腰和第5腰椎的椎間盤突出，壓迫第5腰椎的神經(jīng)根，可能造成左腳大腳趾出現(xiàn)麻木、疼痛的癥狀。有時(shí)伴有大腳趾背伸無(wú)力，所以需要及時(shí)治療，避免神經(jīng)收到過度壓迫；3、其它因素：部分拇外翻或者拇囊炎發(fā)作的患者，可能造成足部的左腳神經(jīng)，由于弓弦效應(yīng)，出現(xiàn)大拇趾內(nèi)側(cè)的麻木。平時(shí)需要注意多進(jìn)行功能訓(xùn)練，如適當(dāng)?shù)淖呗峰憻?，可以避免局部的神?jīng)炎癥。還可以通過熱敷和理療等方法，如通過40℃左右的溫?zé)崴?，浸泡左?cè)大拇趾，可以使腳部的血液循環(huán)加快，促進(jìn)神經(jīng)周圍的血液循環(huán)，進(jìn)而消除神經(jīng)炎。拇外翻的患者，需要針對(duì)病因進(jìn)行處理，如在第1和第2腳趾之間加用硅膠墊，或者穿寬松、平軟底的鞋，也有助于麻木治療。對(duì)于腰椎間盤突出癥的患者，可以多做小燕飛的動(dòng)作，適當(dāng)口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺等?？梢愿纳坡槟景Y狀，修復(fù)神經(jīng)髓鞘。所以需要減少損傷因素，增加保護(hù)性因素，避免癥狀復(fù)發(fā)。